Autoestima e integridade pessoal

Ter uma boa autoestima é muito importante para a satisfação geral com a vida. A saúde, a vida escolar, o convívio social e a produtividade profissional são afetados diretamente pela nossa autoestima, ou pela falta da mesma.

O objetivo deste evento é ajudar o participante a perceber o seu verdadeiro valor pessoal sem depender de avaliações externas e sim como uma decisão pessoal de cuidar de si próprio com respeito e consideração.

A verdadeira autoestima decorre da forma como uma pessoa se percebe e considera a si mesma, aos outros e à vida.

Alguns dos temas abordados nesta palestra:

  • O que é a autoestima? O prazer, as metas, os projetos de longo prazo.
  • O que é integridade? Coerência e poder pessoal.
  • Como se forma a identidade pessoal? Fatores que influenciam na formação da identidade.
  • A relação entre a autoestima e o aprendizado.
  • A autoestima e o relacionamento grupal.
  • Autoestima e a saúde física e mental.
  • Técnicas cognitivas para ampliação da flexibilidade, da proatividade, da consciência e do bem-estar.


Clínica

Av. Brig. Faria Lima, 1811 - 3º andar Cj. 321
Jd. Paulistano - SP - Capital
+55 (11) 3813-5311

Copyright © 2010 - 2016 Fraiman - Clínica de psicologia e gestão de carreiras. Todos os direitos reservados.

by HKL