Como cumprir suas metas para 2018: ainda dá tempo!

Estamos na metade do ano. Confira o recado do Prof. Leo Fraiman para aqueles que não cumpriram nem 1/3 da lista de objetivos para 2018: Vale pensarmos, primeiramente, o quanto aqueles objetivos eram nossos. Muitas pessoas dizem o que acham bonito, como “eu quero emagrecer”, “eu quero voltar para a academia”, “vou fazer a minha […]