Os jovens e a autoestima
Em 2009, 5% de todas as cirurgias plásticas do país foram feitas por pessoas com menos de 20 anos. O dado foi um dos resultados de uma pesquisa do IBGE divulgada em 2012. Outro dado importante diz respeito ao sobrepeso: entre os homens acima de 20 anos, a porcentagem de sobrepeso passou de 18,5% (1974-1975) […]
ANSIEDADE: quem não sofre desse mal?
Mais de 24 milhões de pessoas são diagnosticadas com ansiedade no país. Esse número foi divulgado pelo Instituto de Psiquiatria do Hospital das Clínicas da Universidade de São Paulo (USP). A boa notícia é que a ansiedade excessiva tem cura. Ou melhor, e mais precisamente: cinco “curas”. A grande questão da ansiedade é a dose, […]
VÍDEO | o que significa buscar a melhor versão de si mesmo?
Como fazemos para buscar a melhor versão do que podemos ser? Existem muitos caminhos na busca pelo autoconhecimento e pela autoestima. Espero que o vídeo lhe ajude a esclarecer algumas questões e a se motivar pela busca de sua melhor versão. Para ver mais dos meus vídeos, entre no meu canal do Youtube www.youtube.com/canaldoleofraiman […]
Mitos da Escolha Profissional | Preciso ouvir sempre as pessoas mais experientes
Estou colocando no meu canal do Youtube alguns mitos sobre Escolha Profissional que vivo escutando nos trabalhos de Orientação que realizo no consultório. Muitos adolescentes possuem as mesmas dúvidas e frequentemente se encontram acreditando em “verdades absolutas” que lhes foram impostas – pelos pais, familiares, amigos, professores… Para desconstruir algumas delas, criei esta série de […]