Lidar com perdas e frustrações é fundamental
Saiba como se conhecer melhor para lidar com os sentimentos que elas provocam Viver é fazer parte de um processo de perdas e ganhos. Assim como os ganhos nos trazem momentos de felicidade e bem-estar, as perdas nos afetam e provocam sentimentos como revolta, frustração e raiva. Saber lidar com os momentos ruins torna a […]
VÍDEO | Como lidar com o trauma?
Traumas podem acontecer na vida de todos. No vídeo, confira três dicas para lidar com eles se você ou alguém que você conhece sofreu com algum.
VÍDEO | Depressão: o que é e como tratar
Neste vídeo, Leo Fraiman explica sobre a doença que atinge mais de 300 milhões de pessoas no mundo, segundo estimativa da Organização Mundial da Saúde. Confira: