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Os degraus da maturidade

Ela não tem a ver com idade, mas com a atitude de elevar-se Amadurecer é sinônimo de ficar mais velho, certo? Errado: a decisão de amadurecer é um segredo das pessoas que, ainda na fase jovem, conseguem se elevar e se diferenciar, seja na profissão, seja na vida pessoal. É possível haver jovens maduros da mesma

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Você tem carisma? Saiba como desenvolver!

Algumas atitudes podem ajudar a desenvolver o carisma e assim gerar melhores resultados Pense em alguém que lhe seja carismático e tente desvendar qual é o magnetismo que pessoas assim possuem e as faz capazes de atrair sempre as melhores impressões e gerar empatia a quem interage com elas. Agora tente definir carisma, uma característica

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Gerenciamento de estresse

A busca do equilíbrio para viver plenamente A palavra estresse vem do inglês “stress” e o termo foi usado inicialmente na Física para indicar a iminência de deformidade de um material quando em estado de esforço ou tensão. Quando um metal, por exemplo, está sendo usado no limite de sua resistência pode-se dizer que está

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Criar é conectar – como ter mais criatividade na sua vida?

“Você não consegue conectar os fatos olhando para frente. Você só conecta quando olha para trás. Então tem de acreditar que, de alguma forma, eles vão se conectar no futuro. Você tem de acreditar em alguma coisa – sua garra, destino, vida, carma ou o que quer que seja. Essa maneira de encarar a vida nunca me decepcionou e

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Como ser otimista em relação ao futuro?

Como ter visão e atitudes otimistas? De certa forma, o otimismo sempre esteve presente na história da humanidade. Foi em função dele que o Homem criou o fogo, a roda, a pólvora, as vacinas e é justamente graças ao otimismo que fazemos experimentos, investimos em ciência, tecnologia, inovação, busca de novos conhecimentos para evoluir. Se

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Amores em tempos de “online”

Como lidar com os relacionamentos online? Em tempos de Facebook, Twitter e WhatsApp, os relacionamentos se transformaram. A comunicação entre as pessoas está cada vez mais rápida e fugaz. Com a correria do cotidiano, é complicado conhecer pessoas novas. Principalmente se você é do tipo que não gosta tanto assim de baladas e programas mais

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Lidar com perdas e frustrações é fundamental

Saiba como se conhecer melhor para lidar com os sentimentos que elas provocam Viver é fazer parte de um processo de perdas e ganhos. Assim como os ganhos nos trazem momentos de felicidade e bem-estar, as perdas nos afetam e provocam sentimentos como revolta, frustração e raiva. Saber lidar com os momentos ruins torna a

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O que levamos da vida é o resultado da vida que levamos

Nossa vida é formada por ciclos e, a cada finalização de um deles, é comum sentirmos medo, dúvidas e confusões. Com o tempo, sábio orientador dos caminhos, ouvimos que adquirimos maturidade para errar cada vez menos e escolher com mais entendimento. O desenvolvimento da maturidade acontece como o de muitas outras características: é um processo

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COLOCANDO LIMITES: devemos negociar com os filhos?

A construção de limites não é fácil, mas é necessária. Afinal, em educação, o que é difícil fazer fica muito mais difícil quando não é feito. O primeiro passo é os pais entenderem que há coisas que são negociáveis e outras que são inegociáveis. Não se deve negociar educação, saúde e respeito. Se um hábito

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Empatia: como desenvolver

A empatia é uma habilidade essencial para a boa convivência em sociedade e tem como algumas de suas consequências melhorar os relacionamentos, trazer maior sensação de satisfação e felicidade e até mesmo auxiliar na busca por mais sucesso nos negócios. Isso acontece porque quem olha ao redor e consegue se colocar no lugar dos outros

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